Куриные ножки, приготовленные в соевом соусе, всегда будут кстати на вашем столе. Уместны в обед, для тихого семейного ужина, оживят компанию и не потеряются среди праздничных закусок. Блюда – дань и благодарность азиатской кухне, набравшей в последнее время сумасшедшую популярность. Секрет блюда в безумно вкусном маринаде, в который, помимо соевого соуса, частенько включаются не менее аппетитные добавки. Попробуйте добавить мёд, горчицу, майонез, сметану, кетчуп – это прибавит пикантности.
Блюда из ножек в азиатском стиле можно запечь в духовке, пожарить с корочкой на сковороде или мангале, потушить в мультиварке. Проигравших не будет, поскольку испортить кушанье невозможно. Доказательство тому – мои рецепты.
Куриные ножки в соевом соусе в духовке
Курочка получится потрясающе нежной внутри, с вкусной подливкой.
Возьмите:
- Куриные ножки — 6 шт.
- Куриный бульон – 200 мл.
- Соевый соус – 50-60 мл.
- Оливки – 8 шт.
- Соленые огурцы (или маринованные) – 2-4 шт.
- Чесночные дольки – 3 шт.
- Лавровый лист – 3 шт.
- Черный перец, паприка, соль.
Пошаговый рецепт:
Растопите сливочное масло, чуть остудите. Добавьте соевый соус, соль, молотый перец. Хорошенько перемешайте маринад.
Ополосните мясо, промокните бумажной салфеткой. Поочередно опустите в маринад, затем выложите в любую посудину.
Остатки маринада перелейте в миску с мясом.
Прикройте пищевой пленкой, оставьте мариноваться на полчаса, не меньше.
По истечении необходимого времени, переложите заготовки в жаростойкую форму.
Смажьте застывшим сливочным маслом.
Залейте куриным бульоном (можно холодным).
Порежьте колечками мелкие огурчики, поделите на половинки дольки чеснока.
Выложите в форму к курице. Туда же отправьте оливки, лавровый лист. Посыпьте блюдо паприкой.
Поместите на средний уровень духовки, прогретой до 200 о С. Включите таймер на 40-50 минут.
Вкусные куриные голени в соевом соусе на сковороде
В курице, любимая часть у многих из нас — это ножка или голень. В ней очень мягкое и нежное мясо, которое готовится довольно быстро. Если добавить к этому пряность восточных специй и соевый соус, то получится удивительно вкусное и ароматное блюдо. Делюсь проверенным, любимым и простым рецептом с пошагово сделанными фото, которые наглядно раскрывают все этапы приготовления.
— куриные голени — 5-6 штук; — лук репчатый — 1 штука; — соевый соус — 2-3 ст. ложки; — куркума молотая — 1/3 ч. ложки; — кориандр молотый — 1/3 ч. ложки; — оливковое масло — 2 ст. ложки; — соль морская — 1 ч. ложка; — вода (кипяченная) 2-3 ст. ложки; — перец черный молотый — по вкусу.
Куриные ножки в соевом соусе с медом и чесноком
Популярный вариант запекания голеней в духовке в азиатском кисло-сладком маринаде – с медом и чесноком.
Понадобится:
- Курица – 1 кг.
- Мед – 2 большие ложки.
- Соевый соус – 100 мл.
- Французская горчица – 2-3 ложки.
- Чеснок – 2-3 дольки.
- Лимон – ½ часть.
- Соль.
Как запечь в духовке:
- Смешайте в плошке соус, мед, горчицу, старательно разотрите. Если мед не жидкий – растопите его на бане.
- Раздавите прессом зубки чеснока, выдавите из половинки лимона сок. Отправьте в маринад, вновь хорошо размешайте. При необходимости подсолите.
- Залейте маринадом подготовленное мясо. Придавите грузом. Оставьте пропитываться на 1-2 часа.
- Уложите заготовки в форму, полейте оставшимся маринадом.
- Готовьте в духовке при 190 о С. Время запекания – 40 минут.
Рецепт медовых куриных ножек с имбирем и соевым соусом
Ингредиенты
- Куриная голень — 800 г + —
- Соевый соус — 3 ст.л. + —
- Мед — 50 мл + —
- Имбирь — 40 г + —
- Лимонный сок — 2 ст.л. + —
- Черный перец — 1/4 ст.л. + —
- Растительное масло — 3 ст.л. + —
- Соль — по вкусу + —
Как вкусно сделать куриные ножки с имбирем и соевым соусом
- Обмыв ножки, выкладываем их на полотенце (бумажное или льняное), чтобы убрать лишнюю влагу.
- Теперь нужно сделать маринад. Снимаем с зубков чеснока шелуху и пропускаем их через ручной пресс. При его отсутствии измельчить чеснок, а также имбирный корень можно и на терке с мелкими дырочками. Перед этим с ароматного корня нужно снять кожицу. Кладем имбирь и чеснок в пиалу, туда же добавляем и мед, сок лимона, соевый соус, приправляем перцем, слегка присаливаем.
- На подготовленных ножках с двух сторон делаем надрезы поперек волокон до косточек на расстоянии 1-1,5 см. Так мясо замаринуется быстрее, да и пропитается лучше.
- Погружаем голяшки в маринад, хорошенько их ним обмазываем, чтобы полностью покрыть мясо ароматной заливкой. Накрываем и оставляем не менее, чем на полчаса, а еще лучше – на 2-3 часа.
- Далее наливаем в сковородку масло, раскаляем его, а потом выкладываем голяшки и жарим на огне средней интенсивности.
- Чтобы ножки равномерно приготовились и не остались сырыми внутри, когда они уже покроются золотистой корочкой, можно накрыть жаровню крышкой, уменьшить огонь до минимума и подержать так мясо еще 10-15 минут, не забывая его переворачивать.
Несколько советов
- Если мед есть только кристаллизованный, вернуть ему жидкую консистенцию можно с помощью микроволновки (меньше 1 минуты) или же на водяной бане.
- Количество соевого соуса можно уменьшить или в качестве эксперимента не добавлять его совсем (так же – и с лимонным соком). В любом случае мясо получится очень вкусным!
- Солить маринад советуем после добавления соуса, поскольку он имеет соленый привкус.
- Поскольку мед быстро карамелизируется, лучше мясо обмакивать в два маринада – сначала в тот, что без меда, а потом – в сладкий.
- Сократить время готовки поможет сковорода с антипригарным покрытием, но она должна быть качественная.
Вкусная и здорова еда – это довольная сытость домочадцев, здоровье и, конечно же, благоприятный климат в доме. Поддерживать его будет несложно, если на обеденном столе время от времени будут появляться вкусно приготовленные в сковороде куриные ножки в соевом соусе. А чтобы любимое угощение не приедалось, его советуем готовить с разными специями.
Подписка на портал «Твой Поваренок»
Для получения новых материалов (постов, статей, бесплатных инфопродуктов) укажите свое имя и электронную почту
Острые ножки в медово-соевом соусе
У мяса, запеченного по данному рецепту, пикантное сочное мясо, а снаружи вас ожидает румяная корочка.
Потребуется:
- Ножки – 1 кг.
- Мёд – 2 большие ложки.
- Соус из сои – 100 мл.
- Острый красный чили – ½ маленькой ложки.
- Тимьян – маленькая ложка.
- Чеснок – 3 дольки.
Приготовление:
- Перемешайте горчицу с соусом из сои, переложите мёд, выдавите через пресс чесночные зубчики. Заправьте соус тимьяном и черным перцем.
- Залейте маринадом куриные части. Придавите тарелкой, установите гнет. Оставьте на час мариноваться.
- Спустя заданное время переложите заготовки на противень, пролейте остатками заправки.
- Отправьте запекаться на 40 минут, установив температуру в печи в 190 о С. Если заметите, что ножки подгорают сверху, а внутри еще не готовы – сбавьте температуру в духовке или прикройте верх фольгой.
Ножки в сладко-соевом маринаде
Ингредиенты
- Куриные голени — 8 шт. + —
- Горчица — 1 ч.л. + —
- Мед — 3 ст.л. + —
- Соус — 5 ст.л. + —
- Чеснок — 3 дольки + —
- Куркума — 0,5 ч.л. + —
- Растительное масло — 2 ст.л. + —
Добавить все
в список покупок Удалить все из списка покупок
Как приготовить ножки курицы в сладко-соевом соусе
- Смешиваем соус, куркуму, измельченный чеснок, мед, горчицу до однородного состояния.
- В глубокую посудину выкладываем ножки, заливаем маринадом и забываем на полчаса. Так как соус соленый, то соль не требуется. Но досаливать никто не запрещает!
- На дно чаши мультиварки наливаем масло, укладываем голень, заливаем соусом.
- Выставляем режим «выпечка» с таймером на 40 минут.
- Спустя 20 минут бедрышки переворачиваем и снова 20 минут обжариваем.
Мультиварку вполне может заменить сотейник или сковорода. Поваренок советует куриные ножки, пока они готовятся, сбрызнуть лимонным соком.
Горчица за момент готовки испарится, но останется красивая ароматная румяная корочка. Мед придаст пикантный сладковатый вкус.
Готовую курочку можно сервировать со свежими овощами и зеленью. Кто -то же предпочитает уплетать куриные ножки с горстью отварного круглого риса.
Куриные ножки, жареные на сковороде
Еще один простой рецепт бесподобных жареных голеней в остром маринаде.
- Ножки – 8 шт.
- Подсолнечное масло – 100 мл.
- Соевый соус – 100 мл.
- Чеснок – 3-4 зубка.
- Горчица, столовая – 10 гр.
- Перец, соль – по щепотке.
Как пожарить:
- С помощью пресса превратите чесночные дольки в кашицу, отправьте в ёмкость с соусом. Добавьте горчицу, хорошенько разотрите смесь.
- Ополосните голени, чуток подсушите бумажным полотенцем, сложите в маринад. Поставьте в холодильник на 1-2 часа.
- Налейте на сковородку масло, прогрейте его. Выложите куриные полуфабрикаты.
- На полном огне обжарьте голени с нижней стороны до красивой румяности. Переверните, не снижая огня, жарьте, пока не подрумянится обратная сторона.
- Сбавьте огонь, сделав чуть ниже среднего. Накройте сковороду крышкой. Готовьте примерно 5-7 минут. Чтобы узнать, готово ли мясо, проткните ножку ножом. Если сок прозрачный, выключайте плиту и наслаждайтесь великолепным блюдом.
Куриные ножки в горчично-соевом соусе
Майонез несколько смягчит остроту горчицы, а томатная паста добавит свою изюминку. Готовить можно как в духовом шкафу, так и на сковороде.
Берем:
- Ножки – 1 кг.
- Соевый соус – 100 мл.
- Горчица, томатная паста – по 3 большие ложки.
- Майонез – столько же.
Как сделать:
- Соедините в плошке томатную пасту, соус, майонез, горчицу, хорошенько размешайте.
- Заправьте голени, перемешайте, распределив маринад по всему мясу. Если располагаете временем, подержите около часа.
- Готовьте блюдо при 190-200 о С. Время запекания 40 минут. Или обжарьте на сковородке с обеих сторон до румяной корочки.
Как приготовить ножки в соусе и майонезе с картошкой
Чудесный способ приготовления мяса одновременно с гарниром в пикантном соусе.
Состав:
- Голени курицы – 12 шт.
- Картофель – 1 кг.
- Помидоры – парочка.
- Лук – 1-2 головки.
- Майонез – 60 гр.
- Соевый соус – 60 мл.
- Подсолнечное масло.
- Зира, карри, перец, соль.
Технология приготовления:
- Смешайте соевый соус с майонезом, заправьте карри, зирой, перцем.
- Перемешайте маринад, залейте куриные голени. Оставьте настаиваться в течение 2 часов.
- Покрошите кубиками головки лука. Обжарьте на растительном масле до легкой золотистости.
- Почистите клубни картошки, настрогайте тонкими кружочками. Затем опустите в кипящую воду на пару минут. Слейте жидкость, чуть просушите бумажным полотенцем, сложите в миску. Подсолите, поперчите, перемешайте.
- Смажьте маслом дно и бока жаропрочной формы, разложите картофельную нарезку.
- Далее сделайте слой из жареного лука.
- Помидоры порежьте кружками, накройте луковый слой. Сверху нарисуйте сеточку из майонеза.
- Разложите замаринованные ножки. Плесните капельку воды.
- Поставьте в духовку на среднюю решетку. Время приготовления — 40 минут при 200 о С.
В духовке
Способ приготовления блюд в духовом шкафу – это один из самых популярных. Благодаря закрытому пространству шкафа мясо пропекается равномерно и получается нежирным. Следует подготовить такие продукты для приготовления, как:
- куриные голени – 1 кг;
- мёд жидкий – 100 г;
- лимонный сок – 50 мл;
- чеснок – 7 зубчиков;
- горчица в зёрнах – 1 ст. л.;
- паприка;
- кари;
- приправа для курицы;
- соль;
- имбирный порошок.
Следует выполнить следующие шаги для приготовления этого блюда:
- сначала подготовьте мясо – куриные голени промойте под проточной водой и дайте воде стечь;
- в это время приготовьте маринад – в небольшую чашу налейте соус, добавьте к нему мёд, потом лимонный сок, зёрна горчицы, мелко порубленный чеснок и специи; тщательно перемешайте маринад;
- куриные ножки за это время уже обсохли, переложите их в ёмкость, где будете мариновать, залейте соусом и перемешайте; накройте всё крышкой и поставьте в холодильник на 2 часа;
- выставьте температуру в духовом шкафу на +200°С и дождитесь пока он прогреется, переложите курицу из миски в жаропрочную посуду и поставьте в духовку на 60 минут; дополнительно смазывать форму для выпечки не нужно;
- через час достаньте ножки, посыпьте свежей зеленью и подавайте с гарниром; такое блюдо прекрасно сочетается с любыми овощами, крупами или просто свежим салатом.
Пикантные куриные ножки в мультиварке
Легкий способ тушения голеней, который сэкономит вам кучу времени.
Ингредиенты:
- Ножки – 1 кг.
- Мед – 3 столовые ложки.
- Соевый соус – 100 мл.
- Кориандр, тимьян – по чайной ложечке.
- Оливковое масло – столовая ложка.
Готовим:
- Распустите мед на бане, соедините его с соусом. Засыпьте приправы, перемешайте.
- Замаринуйте мясо, оставив на час.
- Влейте в чашу мульти оливковое масло, смажьте стенки. Выложите заготовки курицы.
- Выставите режим «Жарка». Закройте крышку. включите таймер на 30 минут.
Приготовление курицы в мультиварке
Мультиварка существенно упрощает и без того несложный процесс изготовления блюда.
Продукты:
- 6 ножек;
- 2 ст. л. соуса темного соевого;
- 1 ст. л. оливк. масла;
- 1 ст. л. лимонного сока.
Процесс изготовления длится 1,5 ч.
Калорийность в 100 г: 189 ккал.
Рецепт куриных ножек в соевом соусе в мультиварке пошагово:
- Смешивают масло, сок и соус для маринада;
- Помытые и просушенные ножки выкладывают в емкость мультиварки;
- Вылить к птице маринад, перемешать в нем мясо;
- Включить «Выпечку» на 30 минут (спустя 15 минут процесса перевернуть птицу);
- Вытащить емкость, долить 10 мл воды, включить «Тушение» на 30 минут.